5.2.2009

5. února 2009 v 10:35 | Luni |  Jídelníček
Snídaně: Nic
Svačina: Nic
Oběd: Půlka okurky a trochu špenátový polívky..
Svačina: Houska s trochou sýra
Večeře: Trochu leča- z donucení!!
Pití: Kafe a voda
Pohyb: Po včerejším P- Class se pomalu neůžu ani hýbat.. :D


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Lenulka Lenulka | Web | 5. února 2009 v 10:46 | Reagovat

Ahoj nechceš aspoň něco papkat?

Jinak budu ráda, když se občas koukneš a přispěješ na můj blog. Není sice plný thinspa, je to čistě můj deník. Já totiž jeden blog zrušila, nelíbilo se mi to nejezení a týrání. Nešlo mi tak zhubnout, teď jsem začala jíst, cvičit a mám dole už 4 kila... :-)

2 Fína Fína | 28. dubna 2009 v 15:32 | Reagovat

Měla bysis zsitit něco o zdravé výživě. A zajdi si na spočítání tuku v těle, asi budeš překvapená! Existují dva typy tuků - a ty, které jsou skryté - ty mezi orgány a celkově uvnitř těla, jsou velminebezpečné, pokud je jich příliš. Podněcují vznik četných chorob.. Navenek můžeš působit štíhle, ale uvnitř to bude jeden velkej špek.. Ale tobě asi jde jen o vzhjled a ne o zdravé tělo, když koukám, jak jíš.. Tvůj jídelníček je velmi špatný ap okud si někdy dáš tabulku čokolády, narozeninový dort, zmrzlinu v létě, velmi rychle zpět přibereš. Tělo není zvyklé na jídlo.. Ale užij si to  :-/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama